Ревность: это нормально или токсично?

Орієнтовний час читання 5 хв читання
Содержание

Ревность знакома большинству пар. В небольших дозах – это сигнал, что партнер нам небезразличен. Но когда ревность переходит черту, она становится ядовитой для обоих. И тогда возникает огромное количество недоразумений, сомнительных и двусмысленных ситуаций, которые создает ревнивец, ставя своего партнера в неловкое положение. 

Ревность обессиливает

Многие специалисты – как сексопатологи, так и психологи – считают, что ревность является одной из частых причин мужских неудач в постели. Упрекая партнера в реальных или тем более вымышленных изменах, партнерша тем самым заставляет его нервничать. Да и сам мужчина, подозревая партнершу в неверности, в значительной мере угнетает свою психику. Стоит ли удивляться отсутствию полноценной эрекции?  Впрочем, подобные факторы, угнетающие потенцию, вполне преодолимы, достаточно обратиться за помощью в интернет-аптеку PharmUkraine. 

Среди множества препаратов, успешно борющихся с эректильной дисфункцией, можно в частности купить дженерики Левитры https://pharmukraine.org/levitra.html.  Они относятся к наиболее быстродействующим (максимальное время наступления эффекта не превышает получаса), а сила не покидает мужчину на протяжение нескольких часов.

В чем проявляется ревность?

Если говорить о легком чувстве, так сказать, здоровой ревности, то ее границы практически не выходят за рамки следующих проявлений:

Легкая тревога, когда партнер взаимодействует с кем-то привлекательным.

  1. Желание напомнить о своей ценности в отношениях.
  2. Кратковременность эмоции.

Все эти проявления не причиняют особенных неудобств ни одному из партнеров и могут быть практически незаметны для окружающих. Но в то же время существуют и проявления токсичной ревности, когда постоянно проверяются телефоны, мессенджеры. Некоторые даже на полном серьезе пытаются запретить партнеру общаться с друзьями или коллегами. Добавьте к этому бесчисленные подозрения, не имеющие ни единого повода, обвинения во всех немыслимых грехах… Вряд ли создаваемую при этом эмоциональную атмосферу можно считать нормальной.

Как бороться с ревностью?

Вряд ли постоянное напряжение в отношениях устраивает партнеров и укрепляет чувства. Поэтому несколько советов тем, кто излишне драматизирует ситуацию:

  • поговорите о своих чувствах, а не обвиняйте партнера;
  • определите источник ревности: неуверенность в себе или прошлые травмы?
  • работайте над самооценкой – это лучший способ уменьшить ревность.

И помните, что ревность должна быть не инструментом контроля, а возможностью укрепить отношения через искренний диалог.

Вам також може сподобатися