Батьки часто шукають духовної підтримки, коли їхні діти стають тривожними, погано сплять або переживають періоди вікових криз. Щира молитва допомагає відновити душевну рівновагу матері чи батька, що безпосередньо впливає на емоційний стан малюка
Коли читати молитви й псалми?
Звернення до Бога або святих покровителів є доречним у будь-який момент, коли серце батьків сповнене тривоги за нащадка. Проте існують конкретні життєві обставини, коли духовна практика стає особливо необхідною для відновлення гармонії в родині.
Ось перелік ситуацій коли треба читати молитву:
- під час дитячої хвороби;
- при порушенні нічного сну;
- перед важливою подією;
- під час сильного переляку;
- при адаптації до садочка;
- у періоди вікових криз;
- коли дитина довго плаче;
- перед початком навчання.
Як правильно молитися?
Духовна практика вимагає не лише знання тексту, але й правильного підходу до самого процесу звернення. Важливо розуміти, що сильна молитва щоб дитина була спокійна діє через віру батьків та їхній власний емоційний стан, який передається малюкові.
Підготовка до молитви
Перед початком читання варто створити відповідні умови, які допоможуть зосередитися на словах та намірах. Зовнішня обстановка має сприяти заспокоєнню, а не відволікати від суті прохання.
Дотримуйтесь таких принципів:
- якщо в кімнаті гамірно, то знайдіть тихе місце;
- якщо дитина не спить, то читайте напівголосно поруч;
- якщо маєте ікону, то станьте перед образом;
- якщо відчуваєте втому, то дозволяється молитися сидячи.
Фізичний комфорт та відсутність зовнішніх подразників дозволяють глибше зануритися у зміст слів та вкласти в них усю батьківську любов.
Внутрішній настрій
Найважливішим елементом будь-якої молитви є стан душі того, хто молиться, адже тривога матері може підсвідомо передаватися дитині. Тому перед зверненням до вищих сил необхідно стабілізувати власні емоції.
Зверніть увагу на свій стан:
- якщо відчуваєте роздратування, то спершу глибоко подихайте;
- якщо думки плутаються, то читайте текст повільно;
- якщо тривога не зникає, то повторіть молитву двічі;
- якщо віра слабка, то просіть про її зміцнення.
Спокій у серці батьків є фундаментом, на якому будується душевна рівновага дитини під час читання священних текстів.
Текст молитв й псалмів, щоб дитина була спокійна
Нижче наведено тексти, які традиційно використовують для заспокоєння, захисту сну та зняття тривожності. Ви можете обрати звернення до Ангела-Охоронця або читати псалом, який дарує умиротворення.
Молитва за дітей до пречистої Діви Марії
"Пресвята Діво! Кому, після Бога, повинен доручити своїх дітей, як не Тобі, могутній Заступниці християн! Прийми, Владичице неба, моїх діток, всіх разом і кожне зокрема, прийми їх і будь їм кращою Матір'ю. Піклуйся про моїх дітей, Маріє, збережи їх від усього, що може завдати шкоди їхньому здоров'ю, особливо, благаю Тебе, Ласкава, збережи їх від падіння в гріх. Вчини, Мати Господа Ісуса, своїми молитвами, щоб мої діти зберегли Божу милість протягом усього життя, а колись славили тебе, свою ласкаву покровительку, у Царстві Твого Сина на віки вічні. Амінь."
Псалом 4:
"Коли взиваю я, почуй мене, Боже правди моєї. В тісноті Ти давав мені простір. Помилуй мене і почуй молитву мою. Сини людські! Доки будете ганьбити славу мою? Нащо любите марноту і шукаєте неправди? Знайте, що Господь обрав для Себе преподобного Свого. Господь почує мене, коли я взиватиму до Нього. Гніваючись, не зогрішайте, роздумуйте в серцях ваших, на постелях ваших заспокойтеся. Приносьте жертву правди і уповайте на Господа. Багато хто говорить: «хто покаже нам благо?» Ти явив нам світло лиця Твого, Господи. Ти дав веселість в серці моїм; від плоду пшениці, вина [та єлею] вона примножилася. В мирі я лягаю і сплю, бо Ти єдиний, Господи, Хто вселив у мене надію на життя."
Також ми створили таблицю, яка допоможе організувати духовну практику та зрозуміти, кому молитися щоб дитина була спокійна у різних життєвих обставинах.
| Коли читати | Скільки разів | У який час | Кому підходить | Тривалість практики |
|---|---|---|---|---|
| При безсонні | 1-3 рази | Перед сном | Батькам немовлят | До покращення сну |
| При хворобі | Щодня | Ранок і вечір | Мамі та татові | Протягом хвороби |
| При переляку | Одноразово | Одразу після події | Хрещеним батькам | Ситуативно |
| Для профілактики | 1 раз | Ввечері | Усій родині | Постійно |
| Перед навчанням | 1 раз | Вранці | Батькам школярів | Навчальний рік |
Важливо пам’ятати, що слова молитви мають бути підкріплені реальною турботою, любов’ю та терпінням до малюка. Спокійний голос мами чи тата, що читає знайомі рядки, сам по собі є терапевтичним інструментом.
