Як відновити чуттєвість після пологів?

Лазерне омолодження піхви у Львові процедура дуже популярна серед жінок, які прагнуть відновити інтимні відчуття після вагітності та пологів. Як це зробити? Розповідаємо.

Материнство – це дивовижна трансформація, але чому ніхто не розповідає, що разом з радістю приходять і складності в інтимних стосунках?

Коли тіло говорить “ні”

Уявіть: дев’ять місяців ваше тіло було храмом для малюка, а тепер воно ніби належить не вам. Багато жінок після пологів відчувають, що їхня інтимна зона стала чужою територією. “Чому я нічого не відчуваю?” – запитання, яке мучить кожну другу молоду маму.

Насправді, це абсолютно нормально. Під час вагітності та пологів відбуваються кардинальні зміни:

Гормональна революція – рівень естрогену після пологів падає до мінімуму, особливо при грудному вигодовуванні. Це призводить до сухості слизових оболонок і зниження чутливості.

Фізичні зміни – тканини розтягуються, м’язи тазового дна ослаблюються, а нервові закінчення потребують часу на відновлення. Іноді здається, що піхва “заснула”.

Психологічний фактор – стрес, втома, зміна самосприйняття. Коли ви 24/7 думаєте про малюка, важко “переключитися” на інтимність.

Чи повернеться все як раніше?

Ось правда, яку варто знати: ваші відчуття можуть повернутися, але вони можуть стати іншими – не гіршими, просто іншими. Деякі жінки кажуть, що після повного відновлення їхня чутливість навіть посилилася. Але це процес, який може тривати від кількох місяців до двох років.

Ключ у терпінні та розумінні того, що ваше тіло пройшло неймовірний шлях. Воно заслуговує на час і турботу для відновлення.

П’ять порад для пар: як не загубити один одного

1. Говоріть відкрито, але обережно

Чесність – основа, але подавайте інформацію дозовано. Замість “я нічого не відчуваю” спробуйте “мені потрібно більше часу та ніжності”. Партнер повинен знати, що це тимчасово, але не варто робити з цього драму.

2. Досліджуйте нові форми близькості

Інтимність – це не лише секс. Масаж, обійми, поцілунки, спільна ванна. Створюйте емоційний зв’язок без тиску на фізичну близькість. Іноді 15-хвилинне обіймання вранці важливіше за годину в ліжку.

3. Плануйте близькість як побачення

Забудьте про спонтанність – тепер це розкіш. Домовляйтесь про час для себе двох. Нехай бабуся посидить з малюком, а ви йдіть на прогулянку за руку або просто поговоріть при свічках вдома.

4. Інвестуйте в допомогу

Найсексуальніша річ, яку може зробити партнер – це взяти на себе частину домашніх обов’язків. Коли жінка не валиться з ніг від втоми, у неї з’являється енергія на близькість.

5. Зверніться до спеціалістів

Не соромтеся говорити з гінекологом про інтимні проблеми. Сучасна медицина пропонує безліч рішень: від гормональної терапії до фізіотерапії для м’язів тазового дна. Психолог також може стати рятівним колом для пари.

Ваш новий початок

Ваші стосунки після пологів – це не продовження старого, це створення нового. Можливо, інтимність стане глибшою, ніжнішою, більш усвідомленою. Головне – дати собі час і не порівнювати себе з тією, якою ви були “до”.

Материнство змінює все, але це не означає, що воно забирає щастя. Просто тепер ваше щастя має нові відтінки – і це теж прекрасно.

Що таке лазерне інтимне омолодження?

Лазерне омолодження на апараті Fotona – дуже процедура для відновлення тонусу та чутливості інтимної зони.

Інтимне омолодження лазером Fotona – процедура, що зміцнює стінки піхви, підвищує чутливість, омолоджує без операції, болю та реабілітації. Застосовується ербієвий лазер для стимуляції вироблення колагену в тканинах, підтягує стінки піхви та покращує кровообіг.

Процедура проходить без болю, що є однією з основних переваг технології Fotona. Пацієнтки можуть відчувати незначне тепло чи поколювання.

Щоб отримати максимально виражений результат рекомендують виконати 2-3 процедури з інтервалом 3-4 тижні. У деяких випадках може знадобитися більше сеансів залежно від індивідуальних особливостей та бажаного результату.

Процедура триває лише 20 хвилин, а повернення до статевого життя можливе через 3-7 днів після процедури. Це робить методику надзвичайно зручною для сучасних жінок.